秋冬季节喝什么茶最好

冬季节喝一些温暖的茶比较适合，比如红茶、普洱茶、花果茶、姜茶、桂圆红枣茶等。这些茶都有暖身的作用，有助于保暖，同时也有助于促进血液循环和消化系统的健康。