纯净水喝多了会怎样

纯净水过多可能会导致电解质紊乱,因为纯净水中没有任何溶解物质,如氧化物、矿物质、微量元素等,这些物质在人(rén)体(tǐ)内起着重要的生理作用,维持了人(rén)体(tǐ)内的酸碱平衡和水分平衡。如果长期大量饮用纯净水,会导致体内电解质失衡,引起一系列健康问题,如头晕、恶心、呕吐、腹泻、心律不齐等。因此,适量饮用纯净水是有益的,但不要过量。