胃不好的人喝什么养胃

不好的人可以喝一些养胃的茶，如菊花茶、枸杞茶、绿茶等。此外，还可以选择一些温和的食物，如稀饭、面条、蒸蛋等，避免油腻、刺(cì)激(jī)性的食物，如辣椒、油炸食品等。同时，也要注意规律饮食、少吃夜宵、避免过度饮酒等，以养护胃部健康。如果症状严重，建议及时就医。