菊花茶的功效与作用包括:
1. 清热解毒:皇菊花茶具有清热解毒的功效,可以有效缓解感冒、咳嗽、发热等症状。
2. 美容养颜:皇菊花茶含有丰富的维生素C和抗氧化物质,可以促进皮肤的新陈代谢,延缓皮肤衰老。
3. 改善睡眠:皇菊花茶具有镇静安神的作用,可以促进睡眠,缓解失眠、焦虑等问题。
4. 减肥瘦身:皇菊花茶可以促进新陈代谢,帮助身体消耗多余的脂肪,达到减肥瘦身的效果。
皇菊花茶的禁忌:
1. 孕妇和哺乳期妇女慎用。
2. 皇菊花茶中含有一定的咖(kā)啡(fēi)因(yīn),过量饮用可能会导致心悸、失眠等不适症状。
3. 皇菊花茶具有清热解毒的功效,但不适合长期大量饮用,否则可能会对人(rén)体(tǐ)产生负面影响。