皮红茶是一种将陈皮与红茶混合而成的茶饮品,具有以下功效和作用:
1. 促进消化:陈皮富含挥发油,可以促进胃肠蠕动,缓解胃肠不适,增进食欲。
2. 去湿化痰:陈皮具有祛湿化痰的作用,可以缓解湿气重、痰多的症状。
3. 改善口气:陈皮中的挥发油可以抑制口腔细菌繁殖,改善口气。
4. 降血脂:红茶中的茶多酚可以降低血脂,预防心血管疾病。
5. 提神醒脑:红茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)可以刺(cì)激(jī)中枢神经系统,提神醒脑,增强记忆力。
总之,陈皮红茶有助于促进消化、改善口气、去湿化痰、降血脂、提神醒脑等作用。但是,由于陈皮红茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn),过量饮用可能会导致失眠、心悸等不适症状,建议适量饮用。
陈皮红茶的功效与作用
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