办公室喝什么茶减肥

茶是一个不错的选择，它含有丰富的抗氧化剂和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，可以帮助加速新陈代谢和燃烧脂肪。此外，还有一些具有减肥效果的茶，如乌龙茶、普洱茶等，可以根据个人口味选择喝。但需要注意的是，茶饮并不能代替正餐，还是需要保证合理的饮食和运(yùn)动(dòng)才能达到减肥的效果。