隔夜茶能不能喝

夜茶不建议喝，因为茶叶在水中会释放出一些化学物质，随着时间的推移，这些物质会逐渐分解，导致茶的质量下降，同时也容易产生细菌和霉菌，对身体健康有一定影响。如果您坚持要喝隔夜茶，建议先将茶水煮沸，再喝。