喝什么茶最减肥

茶是最有名的减肥茶之一，可以促进新陈代谢和脂肪燃烧。除此之外，乌龙茶、普洱茶、花草茶等也有一定的减肥效果。但要注意，任何茶都不能单独减肥，还需要配合合理的饮食和运(yùn)动(dòng)。