杜仲叶怎么吃

仲叶可以泡水或煮水当茶饮用，也可以加入炖汤、煲粥等食物中食用。建议每次使用不超过10克，每日不超过30克。如果有特殊情况或慢性(xìng)病(bìng)，请在医生的指导下食用。