糯米茶的功效与作用

米茶的功效与作用有以下几点：
1. 降血压：糯米茶中含有丰富的钾，可以帮助降低血压，预防高血压。
2. 增强免疫力：糯米茶中含有多种维生素和矿物质，可以增强身体免疫力，预防感冒和其他疾病。
3. 促进消化：糯米茶中含有丰富的纤维素，可以促进肠道蠕动，预防便秘和其他消化问题。
4. 去湿解暑：糯米茶有清热解毒的功效，可以去除身体湿气，缓解暑热。
5. 补血益气：糯米茶中含有多种氨基酸和微量元素，可以补充身体所需营养，提高体力和精力。
总之，糯米茶是一种非常健康的饮料，可以帮助我们保持健康和预防疾病。