入茶参禅是什么意思

茶参禅是指以泡茶的方式来静心冥想，达到放松身心、提高专注力和品味茶香的效果。这种方法源于中国传统文化，被视为一种修行的方式，可以帮助人们平衡身心、提升内心境界。