花茶的功效与搭配

茶的功效有很多，例如可以抗氧化、美容养颜、舒缓神经、改善睡眠等。不同种类的花茶搭配也有不同的效果，比如：
1. 玫瑰花茶：可以搭配蜂蜜和柠檬，具有美容养颜、舒缓情绪的功效。
2. 金银花茶：可以搭配枸杞、红枣等，具有清热解毒、润肺止咳的功效。
3. 菊花茶：可以搭配枸杞、蜜枣等，具有清肝明目、降血压的功效。
4. 桂花茶：可以搭配红枣、枸杞等，具有调理肠胃、缓解压力的功效。
总之，不同的花茶搭配不同的食材，可以发挥出更多的功效，也可以根据个人口味进行搭配。