叶的功效与作用有很多，包括：
1. 提神醒脑：茶叶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)、茶碱等成分，能够刺(cì)激(jī)中枢神经系统，提高警觉性和反应能力。
2. 消除疲劳：茶叶中的多酚类物质具有抗氧化作用，能够减轻身体疲劳感。
3. 降低血脂：茶叶中的茶多酚和儿茶素等成分可以降低血液中的胆固醇和三酰甘油含量，起到降脂作用。
4. 防癌抗癌：茶叶中的茶多酚等成分具有抗氧化和抗肿瘤作用，可以预防和治疗某些癌症。
5. 促进消化：茶叶中的儿茶素等成分可以促进胃液分泌和肠蠕动，有助于消化食物。
茶叶的禁忌：
1. 孕妇：茶叶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱等成分会刺(cì)激(jī)胎儿的中枢神经系统，对胎儿发育不利。
2. 患有胃病的人：茶叶中的鞣酸等物质会刺(cì)激(jī)胃黏膜，加重胃病症状。
3. 患有心脏(zāng)病(bìng)的人：茶叶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分会刺(cì)激(jī)心脏，加重心脏负担。
4. 长期大量饮茶的人：茶叶中的茶碱等成分会对肾脏和神经系统产生不良影响。
茶叶的功效与作用及禁忌是什么
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