茉莉的功效与作用及禁忌

莉的功效与作用包括：
1. 调节神经系统，缓解焦虑和压力；
2. 缓解经(jīng)期(qī)不适，如痛经、月经不调等；
3. 提高免疫力，预防感冒和其他疾病；
4. 促进血液循环，改善皮肤健康；
5. 纾解呼吸道问题，如感冒、喉咙疼痛等；
6. 改善消化系统，缓解胃部不适；
7. 有助于提高性(xìng)欲(yù)，增强性能力。
禁忌：
1. 孕妇和哺乳期妇女应避免使用茉莉；
2. 茉莉花精油可能对某些人造成过敏反应，应谨慎使用；
3. 长期大量使用茉莉可能会对肝脏产生负面影响，应避免过量使用。