普洱茶的功效与禁忌

洱茶的功效包括：
1. 降脂减肥：普洱茶中的茶多酚和咖啡碱有助于加速脂肪代谢，促进身体脂肪的分解和消耗，从而达到减肥的效果。
2. 保健养生：普洱茶具有抗氧化、抗衰老、降血压、降血糖、抗癌等多种保健功效，可以促进身体健康。
3. 帮助消化：普洱茶中的茶碱和茶多酚有助于促进胃肠蠕动，缓解消化不良和胃部不适。
普洱茶的禁忌包括：
1. 孕妇和哺乳期妇女不宜饮用普洱茶。
2. 患有胃病、肝病、肾病等疾病的人不宜饮用普洱茶。
3. 长期饮用过量的普洱茶会对身体造成负面影响，应适量饮用。