人发困是怎么回事

发困是由于身体疲劳、缺乏睡眠、环境温度过高或身体缺乏能量等原因引起的。当身体感到疲劳时，大脑会释放一种叫做腺苷的化学物质，它会让人感到困倦。此外，缺乏睡眠也会导致人感到困倦，因为睡眠是身体恢复能量的重要途径。环境温度过高也会让人感到疲劳，因为身体需要消耗更多的能量来维持体温平衡。如果身体缺乏能量，也会导致人感到疲劳和困倦。