凰炭焙茶有以下几个作用：
1. 帮助消化：凤凰炭焙茶中含有丰富的茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，这些成分可以刺(cì)激(jī)胃液的分泌，促进消化，缓解胃部不适。
2. 降低血脂：凤凰炭焙茶中的茶多酚可以阻止脂肪在体内的吸收，有助于降低血脂，预防心血管疾病。
3. 抗氧化：凤凰炭焙茶中含有丰富的茶多酚和黄酮类物质，这些成分具有强大的抗氧化作用，可以清除体内自(zì)由(yóu)基，延缓衰老。
4. 提神醒脑：凤凰炭焙茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)可以刺(cì)激(jī)中枢神经系统，提高注意力和思维能力，有助于提神醒脑。
总之，凤凰炭焙茶具有多种功效，可以促进健康。但是，饮用时应注意适量，过量会对身体造成负面影响。