青柑普洱有什么功效

柑普洱有以下功效:
1. 帮助消化:青柑普洱茶中含有丰富的鞣酸和茶多酚等物质,可以促进胃肠蠕动,帮助消化和排(pái)泄(xiè)。
2. 降血脂:青柑普洱茶中的茶多酚能够降低血脂,降低胆固醇,预防心血管疾病。
3. 抗氧化:青柑普洱茶中的茶多酚还具有抗氧化作用,能够保护细胞免受自(zì)由(yóu)基的损害,预防衰老和疾病。
4. 减肥:青柑普洱茶中的茶多酚能够促进脂肪代谢,减少脂肪积累,有助于减肥和塑身。
5. 提神醒脑:青柑普洱茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱等物质能够刺(cì)激(jī)中枢神经系统,提高警觉性和注意力,提神醒脑。