红茶的功效与作用禁忌

茶的功效主要有提神醒脑、促进消化、抗氧化、降低血脂等作用。但是，过量饮用红茶可能会导致咖(kā)啡(fēi)因(yīn)过量，引起失眠、心悸等不适症状。另外，红茶也不适合某些人群，如孕妇、哺乳期妇女、心脏(zāng)病(bìng)患者、高血压患者、溃疡患者等，需要谨慎饮用或避免饮用。