天可以喝菊花茶、桂花红枣茶、枸杞菊花茶、蜜枣茶等。这些茶都有一定的保健作用,能够帮助缓解秋季干燥、保护肺部和呼吸系统,增强免疫力,提高身体抵抗力。同时,这些茶的味道也非常适合秋天的气息,让人感到温暖舒适。
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