喝什么茶叶对肝好

茶和菊花茶都有很好的保肝作用。绿茶中的茶多酚和儿茶素具有强效的抗氧化作用，可以抑制肝细胞损伤和纤维化；而菊花茶中的黄酮类化合物则能够促进肝细胞再生和修复。此外，金银花茶也有保肝作用，它含有的花青素和黄酮类化合物可以减轻肝脏炎症和肝损伤。不过，应该注意的是，如果肝病已经发生，这些茶叶并不能完全治愈，还是需要及时就医。