减肥期间普洱茶什么时候喝最好

肥期间，最好在饭后30分钟到1小时左右喝普洱茶。普洱茶可以促进脂肪分解和代谢，帮助减少脂肪的吸收，同时还可以促进肠胃蠕动，帮助消化和排毒。不过需要注意的是，饮用普洱茶的同时也要控制饮食和加强运(yùn)动(dòng)，才能达到减肥的效果。