青柑普洱茶什么时候喝减肥效果好

柑普洱茶喝的时间并不会对减肥效果有太大的影响，关键在于每天喝的量和坚持的时间。建议每天喝2-3杯，每杯约150-200毫升，坚持饮用至少一个月以上，才能看到明显的减肥效果。同时，也需要注意饮食和运(yùn)动(dòng)的控制，才能达到更好的效果。