荷叶冬瓜茶的功效与作用及禁忌

叶冬瓜茶的功效与作用：
1.清热解毒：荷叶冬瓜茶具有清热解毒的功效，可以帮助清除体内的毒素，促进新陈代谢。
2.利尿消肿：荷叶冬瓜茶含有丰富的钾元素，可以帮助排出多余的水分，减轻水肿。
3.降脂减肥：荷叶冬瓜茶可以降低血脂，促进脂肪代谢，有助于减轻体重。
4.清肝明目：荷叶冬瓜茶含有丰富的维生素C和黄酮类物质，可以帮助清肝明目，促进视力健康。
荷叶冬瓜茶的禁忌：
1.孕妇和哺乳期妇女不宜饮用。
2.肝肾功能不全的人应慎重饮用。
3.荷叶冬瓜茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，因此不宜饮用过多，以免影响睡眠。
4.荷叶冬瓜茶中含有草酸，过量饮用可能会影响钙的吸收。