桂花可以直接泡水喝吗

花可以直接泡水喝，但是最好用开水冲泡，可以放入茶杯或者保温杯中，等待几分钟后就可以饮用。桂花泡水可以起到舒缓神经、调节情绪、促进睡眠的作用，还可以美容养颜、清热解暑。但是需要注意的是，过量饮用可能会导致口干舌燥、腹泻等不适症状，所以要适量饮用。