茶的时间因人而异，但一般来说，早上和下午是最好的时间。早上喝茶可以提神醒脑，下午喝茶可以帮助放松和减轻压力。另外，晚上不建议喝茶，因为茶叶含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱等物质，可能会影响睡眠质量。
已发布
分类
作者：
admin
标签