生普洱茶和熟普洱茶哪个减肥效果好

一些研究表明，生普洱茶可能比熟普洱茶更有助于减肥。这是因为生普洱茶中的茶多酚含量较高，具有促进脂肪代谢和减少脂肪吸收的作用。此外，生普洱茶还可以提高新陈代谢率，促进身体燃烧更多的脂肪。但是，无论是生普洱茶还是熟普洱茶，都不能单独依靠茶来减肥，还需要配合合理的饮食和运(yùn)动(dòng)。