般来说,黑茶可以在任何时间喝,但是根据个人的口感和喝茶的目的,有不同的建议。如果是为了提神醒脑,可以在早上或下午喝;如果是为了放松身心,可以在晚上喝;如果是为了辅助饭后消化,可以在饭后喝;如果是为了降低血脂,可以在饭前喝。总的来说,黑茶不宜空腹喝,最好在饭后30分钟到1小时之间喝。
黑茶什么时候喝最好
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般来说,黑茶可以在任何时间喝,但是根据个人的口感和喝茶的目的,有不同的建议。如果是为了提神醒脑,可以在早上或下午喝;如果是为了放松身心,可以在晚上喝;如果是为了辅助饭后消化,可以在饭后喝;如果是为了降低血脂,可以在饭前喝。总的来说,黑茶不宜空腹喝,最好在饭后30分钟到1小时之间喝。
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