熟普洱茶的功效与作用及禁忌

普洱茶的功效与作用包括：
1. 降低血脂：熟普洱茶中的茶多酚和茶黄素等成分有助于降低血脂，保护心脏健康。
2. 去油解腻：熟普洱茶中的茶多酚和茶黄素等成分有助于分解和去除体内的油脂，消除腻感。
3. 消化助餐：熟普洱茶中的茶碱和茶多酚等成分有助于促进肠胃蠕动，帮助消化和吸收食物。
4. 镇静安神：熟普洱茶中的茶氨酸和儿茶素等成分有助于镇静安神，缓解紧张情绪和焦虑症状。
5. 抗氧化：熟普洱茶中的茶多酚等成分有抗氧化作用，有助于延缓衰老和预防疾病。
熟普洱茶的禁忌包括：
1. 孕妇、哺乳期妇女和儿童不宜过量饮用。
2. 患有消化系统疾病、肝病、心脏(zāng)病(bìng)等慢性疾病的人应谨慎饮用。
3. 饮用熟普洱茶时不宜空腹，最好在饭后饮用。
4. 熟普洱茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，过量饮用可能会引起头晕、心悸等不适症状，应适量饮用。