普洱茶的功效与作用包括：
1. 降脂减肥：老普洱茶中含有丰富的多酚类物质，能够促进脂肪代谢，减少脂肪吸收，有助于降低血脂和体重。
2. 抗氧化：老普洱茶中的茶多酚和儿茶素等物质具有强烈的抗氧化作用，可以清除自(zì)由(yóu)基，保护细胞不受氧化损伤。
3. 预防癌症：老普洱茶中的儿茶素等物质具有抗癌作用，能够抑制癌细胞的生长和扩散，预防癌症的发生。
4. 保护心脏：老普洱茶中的多酚类物质能够降低血压、降低胆固醇，保护心脏健康。
5. 促进消化：老普洱茶中的茶碱和儿茶素等物质能够刺(cì)激(jī)肠道蠕动，促进消化，缓解便秘等问题。
需要注意的是，老普洱茶虽然有很多好处，但也有一些禁忌人群，如孕妇、心脏(zāng)病(bìng)患者、肝病患者等，应该避免饮用或在医生的指导下饮用。同时，老普洱茶也不适合长期大量饮用，过量饮用可能会引起茶毒症状。
老普洱茶的功效与作用
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