夏天可以喝什么茶

天可以喝绿茶、花茶、草本茶等清凉解暑的茶水。例如绿茶中的茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)有提神醒脑的作用，花茶中的菊花、玫瑰等花瓣有清热解毒的功效，草本茶中的薄荷、柠檬草等可以帮助消除疲劳和口臭。不过，夏天气温高，饮茶也要适量，不要过量饮用，以免影响身体健康。