白茶什么时候喝最好

茶最好在早晨或下午喝，因为它含有较少的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，可以帮助提神醒脑，但不会影响睡眠。此外，白茶也可以在饭后饮用，有利于促进消化。总之，白茶没有固定的最(zuì)佳(jiā)饮用时间，可以根据自己的口感和需求进行选择。