高血压喝什么茶好

血压患者可以喝绿茶、黑茶、菊花茶、玫瑰花茶、黄花菜茶等,但要注意控制茶叶的浸泡时间和饮用量,以免摄入过多的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚,对身体造成不良影响。此外,高血压患者还应该注意饮食习惯和生活方式,保持心情愉悦,适量运(yùn)动(dòng),定期检查血压。