茉莉花茶的功效与作用及禁忌是什么

莉花茶的功效与作用包括：
1. 改善消化系统：茉莉花茶具有促进消化的作用，可以缓解胃部不适、消化不良等症状。
2. 缓解紧张情绪：茉莉花茶有安神的作用，可以缓解焦虑、紧张等情绪，帮助人们放松身心。
3. 抗氧化：茉莉花茶中富含抗氧化物质，可以帮助清除自(zì)由(yóu)基，预防衰老和疾病。
4. 改善皮肤：茉莉花茶有助于促进血液循环和新陈代谢，可以改善皮肤质量，防止皮肤干燥、粗糙等问题。
茉莉花茶的禁忌包括：
1. 孕妇和哺乳期妇女应避免饮用茉莉花茶。
2. 有过敏史的人应慎重饮用茉莉花茶。
3. 饮用茉莉花茶时，应尽量避免过量饮用，以免引起不适。