普洱熟茶为什么喝多了会上火

洱熟茶中含有一定量的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚等成分，长期饮用会刺(cì)激(jī)胃肠道，容易引起胃肠不适和上火症状。此外，如果饮用的普洱熟茶不干净或不新鲜，也会导致上火。因此，适量饮用普洱熟茶，注意饮用品质和卫生是非常重要的。