南京雨花茶起什么作用

京雨花茶有助于清热解毒、凉血止血、消除疲劳、提高免疫力等作用。它含有丰富的茶多酚和维生素C等营养成分，具有抗氧化、抗炎、抗菌等功效，对身体健康有益。此外，南京雨花茶还有助于调节情绪、舒缓压力、提高精神状态，有助于缓解焦虑和紧张情绪。