蹄茶的煮法如下：
1. 准备适量的马蹄，洗净去皮备用。
2. 将马蹄放入锅中，加入适量的水，煮沸后转小火煮约20分钟。
3. 将煮好的马蹄茶倒入杯中，可以加入适量的冰(bīng)糖(táng)、蜂蜜等调味品。
4. 马蹄茶可热饮或冷饮，口感清香甘甜，有助于降血压、降血脂、清热解毒等功效。
注意：煮马蹄茶时，水的用量要根据个人口味和马蹄的数量来定，不要煮得太稠或太稀。另外，马蹄茶不宜过量饮用，否则会引起腹泻等不适症状。
蹄茶的煮法如下：
1. 准备适量的马蹄，洗净去皮备用。
2. 将马蹄放入锅中，加入适量的水，煮沸后转小火煮约20分钟。
3. 将煮好的马蹄茶倒入杯中，可以加入适量的冰(bīng)糖(táng)、蜂蜜等调味品。
4. 马蹄茶可热饮或冷饮，口感清香甘甜，有助于降血压、降血脂、清热解毒等功效。
注意：煮马蹄茶时，水的用量要根据个人口味和马蹄的数量来定，不要煮得太稠或太稀。另外，马蹄茶不宜过量饮用，否则会引起腹泻等不适症状。