金盏菊花茶的功效与作用

盏菊花茶有以下功效与作用：
1. 舒缓神经：金盏菊花茶具有镇静、安神、降压的作用，可以缓解紧张、焦虑、失眠等问题。
2. 改善消化：金盏菊花茶可以促进胃肠蠕动，增加胃液分泌，缓解胃肠不适、消化不良等问题。
3. 抗炎止痛：金盏菊花茶富含黄酮类化合物，具有抗炎、抗菌、抗氧化的作用，可以缓解头痛、关节炎、牙痛等疼痛问题。
4. 美容养颜：金盏菊花茶含有丰富的维生素C、维生素E等抗氧化物质，可以保护皮肤、延缓衰老。
5. 清热解毒：金盏菊花茶可以清热解毒，治疗感冒、咳嗽、发热等病症。
总的来说，金盏菊花茶是一种非常健康的饮品，具有多种功效与作用，适合各个年龄段的人群饮用。