普洱茶的功效与副作用

洱茶的功效包括降低血脂、降低血糖、促进消化、防治心血管疾病、抗氧化等。但是，如果过量饮用普洱茶，可能会导致茶醉、胃肠不适、失眠等副作用。此外，普洱茶可能会含有重金属、农药等有害物质，选购时需要注意。建议适量饮用普洱茶，并选择正规品牌和渠道购买。如果有身体不适，应及时就医。