普洱茶什么时候喝减肥效果最好

洱茶可以在早餐后、午餐后和晚餐后喝，这时候身体的新陈代谢比较活跃，可以帮助消化和排出多余的脂肪。但是，为了达到减肥效果，需要坚持每天喝，并且配合合理的饮食和适量的运(yùn)动(dòng)。