什么茶降火

茶和菊花茶都有降火的功效。绿茶含有丰富的茶多酚和维生素C，可以清热解毒、降低血脂、抗氧化等；菊花茶则具有清热解毒、消炎止痛、降血压、抗菌等功效。此外，柚子茶、薄荷茶、玫瑰花茶等也都有一定的降火作用。