白茶的功效与作用

茶具有以下功效与作用：
1. 抗氧化：白茶中含有丰富的多酚类化合物，具有强烈的抗氧化作用，可以延缓人(rén)体(tǐ)细胞老化，预防各种慢性疾病。
2. 降脂减肥：白茶中的茶多酚可以促进脂肪代谢，减少脂肪的积累，有助于降低血脂，减轻体重。
3. 增强免疫力：白茶中的多种营养物质可以提高机体免疫力，预防感冒和其他疾病。
4. 防癌抗癌：白茶中的多酚类化合物具有抗氧化、抗炎和抗肿瘤的作用，可以预防和治疗多种癌症。
5. 降低血压：白茶中的茶多酚可以扩张血管，降低血压，预防和治疗高血压。
6. 保护心脏：白茶中的茶多酚可以降低胆固醇，预防心血管疾病，保护心脏健康。
总之，适量饮用白茶有利于人(rén)体(tǐ)健康，但过量饮用可能会导致不良反应，因此需要注意控制饮用量。