(jīng)期(qī)期间最好不要喝花草茶，如玫瑰花茶、桂花茶等，因为这些茶会加重经(jīng)血(xuè)量。同时，也不宜喝过于刺(cì)激(jī)性的茶，如浓茶和咖啡。建议选择一些温和的茶，如红枣茶、枸杞茶、菊花茶等。当然，最好还是遵循个人(rén)体(tǐ)质和医生的建议，选择适合自己的茶饮。
(jīng)期(qī)期间最好不要喝花草茶，如玫瑰花茶、桂花茶等，因为这些茶会加重经(jīng)血(xuè)量。同时，也不宜喝过于刺(cì)激(jī)性的茶，如浓茶和咖啡。建议选择一些温和的茶，如红枣茶、枸杞茶、菊花茶等。当然，最好还是遵循个人(rén)体(tǐ)质和医生的建议，选择适合自己的茶饮。