白茶的功效与作用

茶具有以下功效与作用：
1. 抗氧化：白茶富含多酚类物质，能够有效抗氧化，减缓细胞老化，保护身体健康。
2. 降血压：白茶中的多酚类物质能够扩张血管，促进血液循环，从而降低血压。
3. 增强免疫力：白茶中的茶多酚具有增强免疫力的作用，能够减少感染和疾病的发生。
4. 防癌抗癌：白茶中的茶多酚、儿茶素等成分能够抑制癌细胞的生长，具有预防和辅助治疗癌症的作用。
5. 减肥瘦身：白茶中含有多种生物活性物质，能够促进脂肪代谢，减轻体重，达到瘦身减肥的效果。
6. 保护牙齿：白茶中的氟元素能够有效预防牙齿蛀牙和龋齿的发生。
总之，白茶具有丰富的营养成分和多种功效作用，是一种非常健康的饮品。