枕头需要多久更换一次

般来说，枕头需要每1-2年更换一次。但是具体的更换时间还取决于枕头的材质和使用频率。如果你使用的是记忆棉枕头，可能需要更频繁地更换，因为它们的弹性会随着时间的推移而变差。另外，如果你有过敏症状或者经常出汗，那么更换时间也应该更短一些。最好的做法是每年检查一次你的枕头，如果发现它已经变形或者失去了支撑力，那么就应该及时更换。