姜茶的功效与作用及禁忌

茶的功效和作用包括：
1. 帮助消化：姜茶可以刺(cì)激(jī)胃部的消化液分泌，帮助消化食物，缓解胃部不适。
2. 缓解感冒：姜茶具有抗病毒和抗炎作用，可以缓解感冒症状，如咳嗽、喉咙痛等。
3. 增强免疫力：姜茶中的姜黄素具有抗氧化和抗炎作用，可以增强免疫力，预防疾病。
4. 缓解疼痛：姜茶中的姜辣素可以缓解疼痛，如关节炎、头痛等。
5. 促进血液循环：姜茶可以促进血液循环，减少血栓的形成，预防心血管疾病。
姜茶的禁忌包括：
1. 孕妇和哺乳期妇女不宜过量饮用姜茶。
2. 服用一些药物的人不宜饮用姜茶，如抗凝血药、降压药等。
3. 肠胃功能不好的人不宜饮用过多姜茶，以免刺(cì)激(jī)胃黏膜导致不适。
4. 姜茶中含有辣椒素，过量饮用容易导致口腔溃疡和口腔炎症。