洱茶的功效与作用包括:降血脂、降血压、抗氧化、抗菌、减肥、消化等。普洱茶的禁忌包括:孕妇、哺乳期妇女、低血压、胃酸过多、口腔溃疡等人群不宜饮用。同时,饮用普洱茶也要适量,过量饮用会导致失眠、头晕、心悸等不适症状。
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