茶、红茶、黑茶、花茶等都适合煮着喝。具体选择哪种茶,可以根据自己的口味和需求来决定。例如,想要清热解毒,可以选择绿茶或菊花茶;想要提神醒脑,可以选择红茶或普洱茶;想要消食健脾,可以选择花茶或铁观音等。
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