花香白牡丹茶功效和作用

香白牡丹茶是一种以白牡丹花为主要原料，加入其他花草的混合茶饮。它具有以下功效和作用：
1. 清热解暑：花香白牡丹茶具有清热解暑的作用，适合在夏季饮用，可以有效降低体温，缓解口渴、头痛等不适症状。
2. 抗氧化：白牡丹花富含多种抗氧化物质，可以帮助身体抵御自(zì)由(yóu)基的伤害，减缓衰老，保持皮肤健康。
3. 改善睡眠：花香白牡丹茶中的某些成分具有镇静作用，可以帮助缓解紧张情绪，促进睡眠。
4. 降血压：花香白牡丹茶中的茶多酚等成分可以帮助降低血压，预防心血管疾病。
总之，花香白牡丹茶具有多种功效和作用，不仅可以补充身体所需的营养，还可以帮助缓解不适症状，保持身体健康。