叶是一种常见的饮料，不同的茶有不同的功效与作用，如下：
1. 绿茶：具有抗氧化、降低胆固醇、预防心血管疾病、促进新陈代谢等作用。
2. 红茶：具有提神醒脑、抗氧化、增强免疫力、降低胆固醇等作用。
3. 黑茶：具有降脂减肥、促进消化、清热解毒、防治高血压等作用。
4. 白茶：具有抗氧化、美容养颜、降低心脏(zāng)病(bìng)风险、抗菌消炎等作用。
5. 黄茶：具有降血压、降低胆固醇、抗菌消炎、清热解毒等作用。
总的来说，茶叶不仅是一种饮料，还具有多种保健功效。但需要注意的是，饮茶也要适量，过度饮用可能会对身体造成不利影响。